Søndag: Halvdagsworkshop
Beskrivelse af workshoppen
At gå Caminoen har været en livsændrende oplevelse for mange.Det siges, at den vandrende finder hjem til sig selv – og aldrig bliver den samme igen.
I dette oplæg får du inspiration, tips og tricks til selv at begive dig ud på Caminoen.Du får guidning i forhold til forberedelse, valg af rute, udstyr og praktiske råd til vandringen.
Vi ser på billeder fra mine egne vandringer, og jeg deler personlige erfaringer og vejledning.
Efter oplægget går vi sammen på en kort sansetur i skoven.Her bliver der plads til både en stille meditation og – for dem, der har lyst – at kramme et træ.
Ulla Geer Jakobsen
🙂 Ulla er psykoterapeut (MPF) og har selv fundet glæden ved at vandre.
Efter en personlig krise gik hun sin første Camino – og siden har hun vandret flere.
Ulla tilbyder også samtaleterapi, hvor sessionerne foregår i naturen. Det giver mulighed for fordybelse og nærvær på en anden måde end i det traditionelle terapirum.
Hun er desuden inspireret af det japanske fænomen skovbadning (shinrin-yoku) en dybere sansning.
