Falun Gong, også kaldet Falun Dafa, er en qigong-metode for krop og sind af Buddha Skole, baseret på principperne Sandhed, Godhed og Tolerance. Øvelsesmetoden består af fem sæt enkle og let lærte øvelser, der åbner energikanalerne, styrker kroppen og lader energien cirkulere uhindret. Fire øvelser udføres stående, mens femte øvelse er en siddende meditation. Metoden giver indre ro, indsigt og ny energi. Alle materialer og undervisning er gratis, og alle kan deltage uanset alder.

Medbring siddeunderlag og iført løst tøj.

🙂 Michael har udøvet Falun Gong og undervist i øvelserne i 19 år. Metoden har givet en dybere forståelse af livet og en anden ro i hverdagen, ved bl.a. altid at se indad når man oplever modgang eller konflikter.