111 Rosenmetoden – Lørdag: Heldags
Rosenmetoden – Nærværende berøring og bevægelser.
Rosenmetoden er et kropsarbejde/ -terapi, hvor der arbejdes med spændte muskler. Spændinger, som vi måske har båret på hele livet, og så vi i dag har glemt, hvorfor vi egentlig spænder. Rosenmetoden møder spændingerne med blid nærværende berøring eller med simple bevægelser. Gennem berøringen eller bevægelsen får personen mulighed for at komme i kontakt med det tilbageholdte liv, spændingen holder på. Glemte/ gemte potentialer. Der skabes kontakt til det ubevidste og din historie anerkendes. Når kroppens spændinger slipper skabes der mere plads til vejrtrækningen og kroppens cirkulation forbedres. Under en session mødes kroppen uden krav og tolkning. Kroppen får derved tillid til, at nu er det trygt slippe spændingerne.
Medbring: Yogamåtter og tøj til at bevæge sig i
🙂 Karen Vinding har arbejdet med Rosenmetoden i 25 år. Hun er lærer i Rosenmetoden, senior lærer i Rosenbevægelser og står for uddannelsen til Rosenbevægelsesinstruktør i Danmark. Karen er fascineret af, hvor dybt en nærværende berøring eller bevægelse kan gå i kroppen. Når kroppen oplever tillid til at slippe det liv, den har tilbageholdt, får klienten/eleven indsigt i, hvor meget historien har påvirket livet fysisk.
