Tilmelding til Workshops

Vi glæder os til at byde dig velkommen på Holistisk Sommerfestival. Alle workshops medfølger uden ekstra betaling, når du er tilmeldt opholdet på Bosei. Læs mere på tilmelding til Holistisk Sommerfestival. Der kan vælges en workshop om formiddagen og en om eftermiddagen, eller en heldags workshop hver dag lørdag til tirsdag.

126 Yoga for krop og sjæl – Lørdag: 15.00 – 17.45

Workshoppen er delt op i 2 moduler. Først starter vi blidt med at komme hjem i kroppen via vejrtrækningsøvelser, meditation samt blide bevægelser. Dernæst udfordrer vi kroppen mere fysisk. Blandt andet arbejder vi sammen for at mærke det nærvær, som opstår, når dette sker. Vi afslutter med universalstrækket og en god lang afspænding. Det  bliver en workshop, hvor vi går i dybden, men hvor der også er plads til latter og smil😍. Medbring: Underlag, tæppe, evt. klods og bånd :) Joan har udøvet yoga i snart 25 år og undervist i ca. 17 år. Hun er selvstændig, og har sit […]

Udsolgt Gratis
© Copyright - Holistisk Sommerfestival