125 Afslør og bearbejd dine selvkritiske stemmer, og genfind glæden og motivationen – Lørdag: 15.00 – 17.45
Vi har alle selvkritiske stemmer (sabotører/dæmoner), som stjæler vores overskud, motivation, og livsglæde. De udvikler sig gennem hele livet, og stammer fra områder af vores naturlige styrke. De presser dig via angst, skyld, skam og bebrejdelse til at opnå de resultater, som du ønsker. Konsekvenserne er ofte stress, usund levestil, problemer i forhold eller mindre selvværd. Studier viser, at du opnår endnu mere tilfredshed i livet, hvis du bearbejder dem via nysgerrighed, omsorg, kreativitet, og kærlighed for dig selv og andre. Du vil lære at identificere sabotørerne, der er på spil i DIT sind og nemme øvelser til at bekæmpe […]
