116 Latter er den bedste medicin – Lørdag: 09.30 – 12.15
LATTER ER DEN BEDSTE MEDICIN. Det er sjovt at dele et godt grin, men vidst du, at det faktisk kan forbedre dit helbred? Lær hvordan du kan udnytte de kraftfulde fordele ved latter og humor. Fysiske og sundhedsmæssige fordele: øger immuniteten, sænker stresshormoner, mindsker smerte, afspænder din muskler, forebygger hjertesygdomme. Psykiske fordele: tilføjer livsglæde , lindrer angst og spændinger, forbedrer humøret, styrker modstandskraften. Sociale fordele: styrker relationer, tiltrækker andre til os, forbedrer teamwork, hjælper med at læse konflikter, fremmer gruppebinding. LATTER KAN ENDDA HJÆLPE DIG TIL AT LEVE LÆNGERE. :) Charlotte Kuszon har hele sit liv arbejdet med healing og […]
Udsolgt
Gratis
