Hvorfor er det egentlig så vigtigt med berøring?
På denne workshop vil du få en forståelse omkring mange af de helende effekter, der sker i kroppen ved berøring.
Udgangspunktet er SOFT massage, som er særligt udviklet til at frigive store mængder af hormonet oxytocin.
Workshoppen vil være en blanding af teori og praksis.
* Hør om oxytocin og SOFT massage og hvordan du kan få glæde af det i din hverdag.
* Mærk og blive mere bevidst om hvad der sker i din krop ved berøring – også når du giver det til dig selv.
* Og lær en miniudgave af SOFT massage som du let kan give til dine kære.
🙂 Elene Petersen er udvikler af behandlingen SOFT massage.
Efter mange års erfaring som afspændingspædagog opstod denne særlige infaldsvinkel med fokus på oxytocin, til at skabe en endnu dybere afspænding.
Hun har 10 års erfaringer med at give mange forskellige målgrupper SOFT massage: Mennesker med stresstilstande eller sårbarhed, kunstnere som balletdansere og sangere, wellness og ro, samt ældre med demens.
